Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

balloons, elephants

Мой секрет прост: я ни хрена не успеваю!

Я тут неустанно последнее время думаю над многими вопросами, как-то так сложилось, проснулась, видимо, моя жажда жизни и все такое, но только вопросы, как всегда, не те, которые "надо", получается )))
Ну, т.е. по-хорошему-то, мне бы озаботиться работой, зарабатыванием денег, например. Так нет же ж, мне сейчас хочется чего угодно, только не этого. А без этого - никак, поэтому ищу пути минимального сопротивления, чтобы работы поменьше, а денег, ну, не побольше, может, но не поменьше.

Я тут пару дней думала думу, сколько я готова отдавать себя работе, чтобы не в ущерб семейным делам и своим личным интересам (я хожу в спортзал, и планирую ходить, а потом еще расширить и углубить йогой и бассейном с Варей). И поняла, что ну максимум я готова быть в офисе 2 дня в неделю, иначе ничего успевать не буду другого, жить не буду успевать. Жить на работе и в пробках, чтобы потом недельку иметь возможность отдохнуть на курорте - нет, это больше не мое, конечно. Я хочу найти возможность работать так, чтобы и зарабатывать более-менее (много, наверное, не получится), но и планировать свое время так, как я хочу, а не так, как работа позволит. Ведь понятно, что если пятидневка в Москве - это потом как минимум один выходной будет наполовину отсыпным, и я окончательно превращусь в мужика по функционалу. А я этого не хочу совсем.

Надо больше спать и раньше вставать, чтобы больше успевать сделать за день, поэтому надо ложиться раньше, часов в 10-11 вечера, а не как я привыкла, в 2-3. Вообще, это ужасная привычка, конечно. И из-за этого я встаю фиг знает во сколько и потом еще пол-дня раскачиваюсь. Не нравится мне все это. И еще надо выделить какое-то время и спланировать питание, и приучить себя есть по плану, плюс-минус с допущениями. А то я вечно ухожу на работу, из дому взять нечего, и в результате на работе я ем абы что, потому что тут и магазина даже нормального-то нет. Это неправильно.

Но сколько же эти дела отнимают времени, блин! и интернет, конечно, надо вообще всяко сократить, и научиться жить по принципу "делу время - потехе час", а то у меня, пока я не разберусь с интернет-общением, времени уже ни на что не остается, это плохо. Хотя, с другой стороны, у меня общение и с реальными друзьями перешло в скайп да интернет, да вон смс  вацапом - и отказаться от этого вроде бы вообще никак. Но надо научиться делать это как бы между делом.

Если вести ежедневники и планы разные - это тоже жрет, жрет, жрет время. Т.е. по хорошему, план должен быть такой простой, чтобы ты его просто держал в голове. Ну, максимум - составил один раз на бумажке, и все.

Но вообще, я тут задумалась - как это люди все успевают? я не могу сказать, что у меня дико динамичная жизнь, скорее, весьма спокойная. И работаю я немного. И с ребенком бабушка помогает. И все равно мне пары часов в сутки и лишнего дня в неделе не хватать стало. Это вот как? А как, когда двое детей, муж, и бабушки нет? а когда хобби? а когда спортзал или там друзья? когда? ))) я понимаю, что последнее время есть мем "мой секрет прост - я ни хрена не успеваю", но ведь как-то люди справляются. Или это я просто такой тормоз? или вообще убрать из жизни интернет, и только так можно найти время на все, в том числе здоровый 9-часовой (о да!) сон?

Друзья мои, как вы считаете? ) в смысле, как у вас-то все это?
balloons, elephants

Накатала текст про бросание курить

Человек спросил, реально ли бросить курить.
Я собой очень горжусь, потому что я курила так, как большинству курящих девочек и не снилось: никаких тонких-суперлегких, только стандартный размер и обычный парламент-лайтс, по 2 пачки в день. Когда пыталась себя ограничивать - выходило по 1,5 пачки, не меньше. Как-то так:

Collapse )

Очень сейчас сильно недоумеваю почему-то, когда вижу много курящих людей в одном месте. Ну, и чувствую себя круче, хотя. конечно, это смешно. Но я тщеславна до ужаса, положа руку на сердце )